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妊婦サポート

#20190709の分

こんばんは助産師の小柴です。

今日も、袖ケ浦市の産前産後ヘルパーシステムを使ってご飯を作ってきました。

だんだんお互いやり方を慣れてきたので

段取りも良くなり、本日は2時間ちょっとで作ることができました。

後片付けの時間は取れず

そのまんまで来ちゃったけれど。

素揚げゴボウの煮込み

ヒジキと人参、板麩の煮物

トウモロコシの天ぷら

人参🥕の天ぷら

インゲンの天ぷら

カボチャコロッケ

カボチャの種のまわりに付いている部分で色ずけした団子

素揚げゴボウ

キュウリの梅醤番茶和え

ラタトゥイユ

でした。

揚げ物食べたい!

カボチャ🎃コロッケのリクエストでした。

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