次回のオンラインヨガのお知らせ
2022.3.13
こんにちは！キミツナカノ助産院サポートスタッフです。
今日も朝早くからオンラインヨガのご参加、ありがとうございました！
朝1番にヨガをすると、目覚めもスッキリ、気持ちの良い1日のスタートが切れますね☺️
次回のオンラインマタニティヨーガのご案内です。
3/19(土)7:00〜
3/20(日)7:00〜
〈参加費〉
500円/回 または 3,000円/1ヶ月(週2回)
参加希望の方は下記までご連絡下さい。
kimitsunakanojyosanin.staff@gmail.com
マタニティの方ができるポーズで、ゆったりとしたヨガです。
もちろんマタニティ以外の方の参加も可能です❣️
肩こりや腰痛でお悩みの方、ぜひトライしてみませんか？
深い呼吸を集中して行うと、頭の中もクリアになり、気持ちもリフレッシュします🌿