暑い夏におすすめのバナナスムージーの作り方
2022/08/24
2022.8.18
こんにちは。キミツナカノ助産院サポートスタッフです。
まだまだ暑い日が続いていますね。
暑くて疲れちゃった、そんな時は、
当院助産師 小柴さんオススメのバナナスムージーはいかがでしょうか。
白砂糖不使用、ライスドリンクで作るのがポイントです。
バナナとライスドリンクを同量、ミキサーで混ぜるだけで完成です。
ライスドリンクはお米から作られた、自然な甘さのある飲み物。
キミツナカノ助産院の近くでは、曽根米店で買うことができます。
小さいサイズも取り扱っていますので、
初めての方は小さいサイズから使ってみても良いかもしれません。
砂糖も甘味料も不使用で、身体にも優しいドリンク、
ぜひ試してみてくださいね〜！