9月オンラインヨガ開催日
2023/09/06
こんにちは。キミツナカノ助産院サポートスタッフです。
今日から9月。朝晩は秋の気配も感じつつありますが、まだまだ暑いですね。
9月のヨガも早朝6：30～開催です。
朝日をたっぷり浴びながら、1日の気持ちいいスタートを一緒に過ごしましょう。
9月オンラインヨガ
＜開催日＞合計8回7回に変更になりました。毎週日曜日毎週月曜日9月26日(火)
9月3日(日)、4日(月)、9日(土)、17日(日)、18日(月)、24日(日)、26日(火)
※9月25日(月)はお料理教室開催日のため、ヨガはお休みです。
＜開催時間＞
朝6：30～ 40分間
＜参加費＞
500円/回 または 3,000円/月
＜申込み方法＞
メールにて、件名：ヨガ参加希望、本文：①お名前②電話番号③妊娠中の方は何週目か、を記載のうえお申込みください。
✉kimitsunakanojyosanin.staff@gmail.com
アクティブなヨガではなく、ゆったりとしたヨガです。
身体を伸ばしたり、呼吸を意識しながらすすめます。
ご自身の身体と心と向き合うお時間にもなるかと思います。
ヨガの始まる前に、New＆Goods(最近あった嬉しかった事)などを一言シェアしてから始めています。
助産師への簡単な質問でもOK！
＜注意事項＞
※女性限定です。
※妊娠中の方もそうでない方も参加可能です。
※妊娠中の方で、当院で受診されたことのない場合は、お身体の安全のため、一度当院の受診またはご連絡をお願いしております。お問合せくださいませ。
ご参加お待ちしております。
