「ブログ」 一覧

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zoomでマタニティヨーガ始めます。

2020/04/15   -ブログ

お産を待つ日々となりました。マスク作るのに飽きたのでレッグウォーマーで散々履き倒 ...

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お掃除

2020/04/02   -ブログ

先週末は、何処にも出かけず、冷蔵庫の断捨離とお掃除をガッツリしました。部品も全て ...

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2020/04/02   -ブログ

昨日のデイケアメニュー 寒いのでアマランサス入り玄米ご飯ヒエのスープヒエコロッケ ...

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zoomでマタニティヨーガを行ないました。

2020/04/02   -ブログ

zoomでマタニティヨガしました。これからお産予定の妊婦さんと看護学生さんが参加 ...

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2020/03/26   -ブログ

コンビニ食やファストフードの問題は、 食物繊維が少なかったり、 食事が単調になる ...

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母乳育児のスタートは、1週間ぐらい迄のサポートが大事だと思う。

2020/03/19   -ブログ

10年ぶりのお産、 そして前回殆ど母乳を吸わせられなかったSさんが出産されました ...

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産後2日目の朝食

2020/03/17   -ブログ

産後2日目の朝食 まだまだ、出産後の疲れも残っている身体に夜の授乳。疲れている体 ...

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産後のご飯

2020/03/16   -ブログ

お産後の1日目のメニュー。 昨日は、ほぼ何も食べずにお産となったママさんですが、 ...

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赤ちゃんがうまれました。

2020/03/16   -ブログ

昨日の夕方、助産院で赤ちゃんがうまれました。 36週のエコー検査で2400gチョ ...

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お産を待つ日々

2020/03/10   -ブログ

こんばんは。助産師のコシバです。 お産を待ちながら 靴下編みをしたり、家の中を少 ...